Nedavni petak 13. ispostavio se kao jedan od najsretnijih sportskih dana pakračke ultramaratonke Sendi Štrbac, koja će ga dugo pamtiti zbog 1. Backyard Ultra utrke u Hrvatskoj, održane 13./14. kolovoza u Našicama na rekreativnoj stazi umjetnog jezera Lapovac u organizaciji Udruge rekreativnog trčanja Nexe Team Našice. Kao članica Ultramaraton kluba Mazator iz Sl. Broda Sendi je atraktivnu i fizički vrlo zahtjevnu kružnu stazu, dugačku 6706 metara, istrčala ukupno 15 puta sakupivši pritom 104 kilometra dužine, prebacivši tako po prvi puta u životu magičnu granicu od 100 istrčanih kilometara.
Ultramaraton ove vrste je prvi puta održan u Hrvatskoj, a specifičan je što zahtjeva da natjecatelji uzastopno pretrčavaju navedenu udaljenost za manje od jednog sata. Kada završe krug, preostale minute do punog sata koriste za oporavak pred trčanje sljedećeg kruga. Trči se sve dok najizdržljiviji natjecatelj tj. pobjednik posljednji ne ostane na stazi, a takvom se pokazala Zagrepčanka Adrijana Šimić koja je istrčala 25 sati i gotovo 168 kilometara.
Trčala cijelu noć!
"Na utrku se prijavilo 56 natjecatelja, svi smo startali na petak 13. u 18 sati. Ja sam dionicu od 6706 metara istrčavala prosječno između 43 i 46 minuta pa sam ostatak vremena koristila za osvježenje. Trčali smo cijelu noć po teškom i sparnom vremenu pri konstantnim temperaturama iznad 30 stupnjeva. Kasnije po noći i sa svjetiljkom na glavi po vrlo zahtjevnom terenu. Tijekom cijele utrke nakupilo se i 693 metra uspona, odnosno nadmorske visine što je ekvivalent usponu na Omanovac (654 metra n/v) pa se može reći da je bila izuzetno zahtjevna. Utrka je za mene završila u 9 sati ujutro. Ponosna sam i sretna što sam ostala među 15 najizdržljivijih natjecatelja", izvijestila nas je o ovom izvanrednom dostignuću Sendi. Uz nju utrku je trčao i njezin stric, nama dragi Duško Štrbac, koji je uspio istrčati 10 krugova i 67 kilometara.
51 tjedan priprema
Za ovako zahtjevnu utrku Sendi se temeljito pripremala. Utrošen je čak 51 tjedan znoja, volje i treninga po programu zagrebačkog trenera Marka Bićanića. „Odrađivala sam unaprijed pripremljene tjedne programe koji su podrazumijevali razne vrste pripreme. Osim suhog trčanja bilo je tu, među ostalim, i treninga tempa ili ubrzanja, dok su vikendi bili rezervirani za dužine. Uglavnom je to bilo dvadesetak kilometra, a najviše 45 kilometara što je malo jače od duljine olimpijskog maratona. Takve dugačke dionice trčim nekih 4 i pol sata. Pazila sam, naravno i na prehranu, a trener je informacije o mojem tjelesnom stanju dobivao putem pametnih pomagala - mobitela ili sata“.
Dokazano uspješna suradnja s trenerom Bićanićem nastavit će se i u budućnosti. Već u studenom na rasporedu je Prvenstvo Hrvatske u trčanju na 12 sati. U takvoj utrci staza je kružna pa trkač svakih 15-20 minuta prolazi kroz centralni dio trke, gdje ga očekuje hrana, tekuća okrepa i maserska služba. Atmosfera u trci se razlikuje od klasičnih trka. Svi se natjecatelji susreću puno puta, zajedno trče i po nekoliko sati i bodre uzajamno. Ući u cilj takve utrke sa 'stotkom' u nogama Sendi navodi kao svoj sljedeći sportski prioritet. Isto tako planira u ožujku sljedeće godine sudjelovati na Polojskoj Ultri - jedinoj (trenutno) utrci na 100 km u Hrvatskoj koja je u tom slučaju ujedno i Prvenstvo Hrvatske u toj disciplini.
Sve u svemu vjerujemo da na sljedeće sjajne vijesti o pakračkoj ultrašici nećemo predugo čekati.
